Se oye mucho sobre la manera en que las empresas alimenticias dirigen la promoción de sus productos a los niños a través de la televisión. Las investigaciones demuestran que los avisos comerciales influyen las decisiones alimenticias de los niños y que los avisos de la televisión no son las únicas promociones que afectan a esas decisiones. Inspeccione los despliegues, letreros y paquetes en una tienda de conveniencia a la que podría ir su hijo después de la escuela a comprar un refrigerio o juntarse con amigos. Observe dónde se colocan los alimentos en el supermercado. Es muy probable que las bebidas energéticas, productos de pastelería azucarados, refrigerios salados y dulces sean fáciles de encontrar y difíciles de resistir.
¿Cómo conseguir que sus hijos escojan los alimentos que usted quiere que coman?
- Señale cómo los avisos comerciales nos animan a comprar un producto cuando estamos mirando la televisión o en la tienda con nuestros hijos. Por ejemplo, colores brillantes, personajes de dibujos animados o personalidades del mundo deportivo atraen la atención de los niños.
- Hable con sus hijos acerca de sus decisiones en la tienda de conveniencia local y anímelos a escoger alimentos sanos.
- En el supermercado, permita que sus hijos escojan entre los alimentos que usted desea que coman.
Fuente: US Deparment of Health and Human Services (Departamento de Salud y Servicios Humamos de los Estados Unidos), Media Smart Youth (Jóvenes con inteligencia sobre los medios de comunicación)
